Warsztaty w Warszawie
Prosimy o podawanie
propozycji terminu
.gif)
Stres to podstępny
morderca, zabija powoli ale skutecznie....
zbyt dramatycznie?Może trochę, ale bagatelizowanie stresu powinno być ścigane.
„Stres – nie rozśmieszaj mnie, walnij sobie setę albo wciągnij działkęi wszystko będzie dobrze”, no jeżeli alkoholizm, lekomania i narkotyki to to o co nam chodzi...
Do tego dochodzi " wyścig szczurów" niepewna sytuacja
polityczna, podziały społeczne, niepokój o przyszłość dzieci, powszechny lęk egzystencjalny
itp.itd.
Udowodniono, że chroniczny stres pogarsza koncentrację i pamięć,
rzeczową ocenę trudnych i krzysowych sytuacji, wzmaga agresję, obniża wyniki sportowe, no i
przede wszystkim obniża barierę immunologiczną.Przyśpiesza natomiast proces starzenia się...
Uważa się także , że stres jest przyczyną ( patrz ICD 10 F.40 - F48 ) większości chorób i zaburzeń psychicznych oraz chorób psychosomatycznych.
JAK PRZETRWAĆ? JAK SOBIE PORADZIĆ?Zapraszamy na nasze warsztaty
w
trakcie, których znajdziecie odpowiedź na pytanie JAK?dowiecie się więc
- „jak” zarządzać stresem,
- jakie
są najlepsze metody obniżania stresu,
- jak
żyć "bezstresowo"
- jak rozpoznawać u siebie i innych symptomy stresu
chronicznego, zbyt wysokiego poziomu
stresu i efekty niebezpiecznej kumulacji
stresu .
Ilość uczestniczek/uczestników ograniczona do dwanaściorga
Wstęp 499 zł/od osoby
płatne na miejscu.
przy płatności z góry przelewem najpóźniej do 12 października oferowana jest zniżka 20%, dlatego zarezerwuj miejsce dla siebie już dzisiaj!
Pierwsze dwie osoby, które się zapiszą, otrzymają voucher na badanie poziomu
stresu metodą HRV o wartości 100 zł każdy
Warsztaty odbędę się w:HOLY
Klinika dla ciała i duszy
( dawniej Holy
Beauty & Medical Clinic)
Okrąg 1A, 00-415
Warszawa
tel. 881 303 188
która to klinika jest także
współorganizatorem warsztatów
rejestracja mailem kliknij
rejestracja whatsapp: 669 197 653
rejestracja w tel. Holy 881 303 188
uwaga: zapisy na następne warsztaty w toku,
prosimy o podawanie propozycji terminu
.gif)
Stres to podstępny
morderca, zabija powoli ale skutecznie....
zbyt dramatycznie?
Może trochę, ale bagatelizowanie stresu powinno być ścigane.
„prawdziwi mężczyźni nie wiedzą co to stres” –
zdumienie na ogół
pojawia się po zawale, perforacji jelita, czy wypaleniu zawodowym, ataku paniki..
„Stres – nie rozśmieszaj mnie, walnij sobie setę albo wciągnij działkę
i wszystko będzie dobrze”, no jeżeli alkoholizm, lekomania i narkotyki to to o co nam chodzi...
Żyjemy w czasach
zdominowanych przez stres. Stres
spowodowany pandemią, którejniby nie ma ale jest, wojną na Ukrainie,
perspektywą marznięcia w zimie, ogromnąinflacją spowodowaną przez pandemię, wojnę i niekompetentnych urzędników.
Do tego dochodzi " wyścig szczurów" niepewna sytuacja polityczna, podziały społeczne, niepokój o przyszłość dzieci, powszechny lęk egzystencjalny itp.itd.
Do tego dochodzi " wyścig szczurów" niepewna sytuacja polityczna, podziały społeczne, niepokój o przyszłość dzieci, powszechny lęk egzystencjalny itp.itd.
Udowodniono, że chroniczny stres pogarsza koncentrację i pamięć,
rzeczową ocenę trudnych i krzysowych sytuacji, wzmaga agresję, obniża wyniki sportowe, no i
przede wszystkim obniża barierę immunologiczną.Przyśpiesza natomiast proces starzenia się...
Uważa się także , że stres jest przyczyną ( patrz ICD 10 F.40 - F48 ) większości chorób i zaburzeń psychicznych oraz chorób psychosomatycznych.
JAK PRZETRWAĆ? JAK SOBIE PORADZIĆ?
Zapraszamy na nasze warsztaty
w
trakcie, których znajdziecie odpowiedź na pytanie JAK?
dowiecie się więc
- „jak” zarządzać stresem,
- jakie są najlepsze metody obniżania stresu,
- jak
żyć "bezstresowo"
- jak rozpoznawać u siebie i innych symptomy stresu
chronicznego, zbyt wysokiego poziomu
stresu i efekty niebezpiecznej kumulacji
stresu .
Ilość uczestniczek/uczestników ograniczona do dwanaściorga
Wstęp 499 zł/od osoby płatne na miejscu.
przy płatności z góry przelewem najpóźniej do 12 października oferowana jest zniżka 20%, dlatego zarezerwuj miejsce dla siebie już dzisiaj!
Pierwsze dwie osoby, które się zapiszą, otrzymają voucher na badanie poziomu
stresu metodą HRV o wartości 100 zł każdy
HOLY
Klinika dla ciała i duszy
( dawniej Holy
Beauty & Medical Clinic)
Okrąg 1A, 00-415
Warszawa
tel. 881 303 188
która to klinika jest także
współorganizatorem warsztatów
rejestracja mailem kliknij
rejestracja whatsapp: 669 197 653
rejestracja w tel. Holy 881 303 188
uwaga: zapisy na następne warsztaty w toku,
prosimy o podawanie propozycji terminu
