Zdrowie jest stanem pełnego, dobrego samopoczucia psychicznego, fizycznego i społecznego (dobrostan subiektywny)
WARSZTATY WARSZTATY WARSZTATY
20-24 czerwca 2022
19:00 - 20:00
5 dni x 60 min
odbędą się w
Holy Beauty & Medical Clinic
( Klinika dla duszy i ciała )
Okrąg 1A, 00-415 Warszawa
tel. 881 303 188
Tematyka
Niefarmakologiczne leczenie nerwicy lękowej w celu pozbycia się jej samemu(!)
raz na zawsze.
Symptomy, geneza, hormony, stres
Zapoznanie się z typowymi objawami i mechanizmami obronnymi uczestniczek/uczestników warsztatów
Główne metody
1. Przełączenie wegetatywne metodą treningu autogennego
2. Przełączenie wegetatywne metodą Jacobsona
3. Przełączenie wegetatywne metodą dudnień synchronicznych.
( potrzebne będą smartphony ze słuchawkami)
4. Wytwarzanie konkurencyjnych, pozytywnych struktur neuronalnych
bazując na neuroplastyczności mózgu
Metody pomocnicze,
techniki oddechowe,
techniki afirmacyjne
techniki kinezjologiczne
inne techniki
Zapraszamy osoby cierpiące na:
- nerwicę lękową bez objawów somatycznych
- nerwicę lękową z objawami somatycznymi
- nerwicę natręctw (OCD)
- zespół lęku napadowego (ataki paniki)
- nerwicę hipochondryczną
- dermatillomanię
- inne zaburzenia lękowe z wyłączeniem fobii i zespołu derealizacji — depersonalizacji
Zapisy
email rejestracja
whatsapp: 669197653
zajęcia grupowe, grupy 5-12 osób
cena 799 zł od osoby
cena 799 zł od osoby
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz