niedziela, 7 listopada 2021

Hipnoterapia w przypadku szoku spowodowanego diagnozą.

 
Już samo zdiagnozowanie nerwicy lękowej, depresji, i innych chorób takich jak np. rak wywołuje u chorego szok psychiczny spowodowany gwałtownym i nadmiernym wydzielaniem się hormonów stresowych. Powoduje to osłabienie u chorego systemu immunologicznego, co z kolei wpływa negatywnie na proces leczenia i uzdrawiania. Nawet jak szok już minie, wysoki poziom stresu pozostaje i niszczy organizm, dezorganizuje psychikę, podważa wiarę w możliwość wyzdrowienia.

Jednak można temu skutecznie przeciwdziałać.
Jak potwierdzają ,zakrojone na szeroką skalę badania naukowe z ostatnich lat a jest ich ponad 200, bardzo skuteczną formą leczenia  okazała się hipnoterapia.
W trakcie transu hipnotycznego prawa połowa mózgu jest pasywna, za to lewa jest stanie pobudzonej aktywności. Oznacza to, że pacjenci znajdują się wtedy na innym poziomie świadomości tj. w stanie, w którym np. mogą sobie przypomnieć wydarzenia zapomniane lub wyparte. Co za tym idzie, istnieje możliwość, poznania przyczyny wybuchu choroby, a poznając przyczynę dużo łatwiej jest wyleczyć się z choroby. W stanie transu, w którym którym pacjenci podatni są na sugestie i indukcje terapeuty, może on wpłynąć pozytywnie na całkowite pozbycie się lęków czy bólu, depresyjnych struktur myślowych, a w przedmiotowym temacie na uspokojenie pacjenta i zmobilizowanie jego systemu obronnego do walki z chorobą. 

piątek, 5 listopada 2021

Nerwica lękowa, nowe metody leczenia

 


Wstęp do serii 4 filmów 
Część I : Wstęp - rzeczywistość chorego na nerwicę lękową, ale to nasze myśli kształtujłą naszą
rzeczywistość. Część II jak osiągnąć przełączenie wegetatywne systemu sypatycznego na parasympatyczny oraz częstotliwość fali mózgowych Alfa wykluczającą lęk i panikę.Omówione będą najlepiej działające techniki szczególnie trening autogenny i trening Jacobsona Część III Stosunkowo niedawno odkryta neuroplastyczność mózgu, - za badania nad którą Eric Kendel otrzymał narodóą noble w 2010 roku -pomoże nam utworzyć samemu w naszym mózgu splot pozytywnych połączeń neuronalnych. Będzie to alternatywa dla połączeń neuronalnych charakterystycznych dla "szarej, ponurej i przepojonej lękami" rzeczywistości osób borykających
się z zaburzeniami lękowymi.
Część IV w planowaniu - jak pozyć się fobii


UWAGA:  już można zapisywać się wstępnie na sesje osobiste  w Warszawie  
rejestracja@psychotherapie-live.de
i naturalnie na sesje online
UWAGA przy sesjach osobistych obowiązuje przedłożenie ważnego testu wykluczającego zakażenie Covid-19

 

sobota, 2 października 2021

DERMATILLOMANIA - chorobliwe skubanie skóry

 Artykuł -  wywiad autorstwa Magdaleny Brzezińskiej

Dermatillomania, jako jedna z niewielu chorób mających swoje podłoże w ludzkiej psychice, pozostawia po sobie namacalne, widoczne na zewnątrz ślady. Najczęściej wiąże się z powtarzalnym skubaniem skóry, prowadzącym do powstawania ran na twarzy lub innych częściach ciała. Drapanie to dla pacjentów mimowolny, trudny do opanowania odruch, często skutkujący poczuciem wstydu bądź złości na samego siebie. Dlaczego wciąż tak niewiele wiemy o schorzeniu, które dotyka wiele osób na całym świecie? O tym rozmawialiśmy z psychoterapeutą Krzysztofem Dudzińskim oraz młodymi kobietami, które na co dzień mierzą się z objawami tej przypadłości. 
Czytaj dalej:
 Dermatillomania - cały artykuł


środa, 11 sierpnia 2021

Psychoterapia i Hipnoza Najbliższe Terminy w Warszawie




Uprzejmie informuję, że 
następne wolne terminy są jeszcze możliwe w pierwszej połowie listopada

rejestracja@psychotherapie-live.de
sms/whatsapp: 669197653







Nerwica lękowa, natręctw i fobie - nowatorskie podejście

 zespół stresu pourazowego

OCD, PTSD,
DEPRESJA, złamane serce

CHOROBY  PSYCHOSOMATYCZNE 
( a więc większość) 
 dzwoń 669197653








środa, 19 maja 2021

Depresja egzogenna - leczenie hipnozą

Jakie są przyczyny depresji i czy można ją wyleczyć hipnozą ?

Co to właściwie jest depresja ?





Większość z czytelników miała już kiedyś z pewnością okresy melancholii, nastrój depresyjny, tzw. dołek.  Ten nastrój charakteryzuje się smutkiem, uczuciem żalu za czymś, do kogoś lub do czegoś, płaczliwością, deficytem energii, apatią, spłaszczeniem lub brakiem pozytywnych uczuć jak np. radość
brakiem pozytywnych reakcji takich jak   śmiech itp.-
Często tego typu zjawiska występują w okresie jesiennym – jesienna szaruga, deszcze i wichry powoduję zły nastrój – dlatego czasami nazywamy to jesienną depresją.
Jednak psychika u większości  z nas radzi sobie z tym kiepskim  nastrojem i po pewnym czasie samoczynnie wszystko wracy do normy. 

Niekiedy powrót do no normalnego zdrowego stanu ducha  przyśpieszają  
sport, sex, wizyty w solarium czy spa.

Także wskazana jest zmiana zwyczajów odżywiania się:
picie zielonej herbaty, także herbaty Pu Erg  3-4 filiżanki dziennie,
wzbogacenie diety o ryby
– łosoś, sardynki, tuńczyk oraz  jajka, szparagi, szpinak, banany, jagody, avocado
ostre przyprawy -  szafran czy kurkuma, chili, pieprz, ostra papryczka, ciemna,  gorzka czekolada ciemna czekolada z chilli ciemna czekolada z migdałami. podjadanie migdałów.  

Wszystko to  pomaga nie tylko powrócić do zdrowia ale także zapobiega nawrotom depresjii.


Jednak nie zawsze powraca się do zdrowia,  często wymienione już symptomy  pogłębiają się i stają się coraz trudniejsze do zniesienia, do tego dochodzę takie objawy jak:
Chęć bycia samemu,
niechęć do wstawania z łóżka,
signifikantne problemy ze snem – przesypianie lub niedosypianie
poczucie bezwartościowości ,
zaniedbywanie siebie,  
Brak komunikacji z najbliższymi
zaprzestania chodzenia do szkoły czy do pracy.
nieodbieranie telefonów
niepłacenie  rachunków
 sięganie po alkohol i narkotyki

agresja i złość na siebie i wyładowywanie jej na innych w postaci wybuchów
zmiany nastroju
totalny brak energii i chęci na cokolwiek
w końcu brak chęci do życia. „ nie chcę tak dalej żyć”


Wtedy mówimy o depresji jako chorobie
DEPRESJI, KTÓRA JEST CHOROBĄ ŚMIERTELNĄ, KTÓRA JEST NAJCZĘSTSZĄ PRZYCZYNĄ SAMOBÓJSTW w POLSCE





Wśród osób chorujących na depresję około 70 % chorych ma myśli samobójcze, 50% podejmuje próby samobójcze i aż 15% chorych skutecznie odbiera sobie życie. Każdego roku 1 milion osób na świecie ginie z powodu depresji. Codziennie na świecie z powodu depresji umiera 3 800 osób. Co 40 sekund na świecie zabija się człowiek. W Polsce problem ten jest mało dostrzegany, mimo, że każdego dnia, aż 16 Polaków odbiera sobie życie – to więcej ofiar niż w przypadku wypadków drogowych. 
Istnieje wiele teorii modeli przyczyn powstawania depresji:
1.Model psychodynamiczny
2. Model poznawczo - zachowawczy ( kognitywno + behaviouralny)
3. Model reaktywny -depresja jako reakcja adaptacyjna w perspektywie ewolucyjnej
 
  4.Model biologiczny

Pierwsze trzy modele  jak równie kilka innych nie wymienionych tutaj  interesujących hipotez, nie daje jednak pełnych odpowiedzi na temat przyczyn. Jak choćby nie wyjaśniają genezy objawów somatycznych czy zjawisk biochemicznych depresji.
Model biologiczny opisuje bardzo dokładnie procesy biochemiczne – zaburzenia neuroprzekaźnictwa w ośrodkowym układzie nerwowym lecz także nie wyjaśnia ich genezy.
Osobiście uważam, że warunkiem  powstania depresji jest chroniczny i kumulowany stres w powiązaniu z różnymi przyczynami wymienionymi w każdym z trzech podanych modeli, a szczególnie w modelu reaktywno adaptacyjnym.


Klasyczny podział depresji ze względu na przyczyny jest znacznie prostszy i
łatwiejszy do zrozumienia dzieli tę chorobę na:

·        depresję endogenną – często utożsamianą jest z dużą depresją, uwarunkowaną biologicznie (m.in. genetycznie), charakteryzującą się brakiem uchwytnej przyczyny zewnętrznej (np. stresujących okoliczności lub przeżyć) oraz zwykle wysokim nasilenem dolegliwości,

Chociaż osobiście mam poważne wątpliwości co do braku „uchwytnej ”  przyczyny
z mojego doświadczenia wynika, że przyczyny mogły zostać wyparte lub znajduję się gdzieś bardzo głęboko ukryte w psychice chorego.

i dla nas najbardziej interesująca bo całkowicie wyleczalna

·        depresję egzogenną, inaczej depresję reaktywną – ostatnio też często nazywana depresją adaptatywną wiązaną z czynnikami psychospołecznymi lub poprzedzoną stresującymi, przytłaczającymi, traumatycznymi  wydarzeniami czy  problemami związanymi z przystosowaniem się do nowego środowska kulturowego i nową sytuacją życiową

Jak go zwał tak go zwał chorego na depresję nie interesuje nomenklatura, podziały czy modele  tylko poprawa samopoczucia i powrót do zdrowia.

Poniżej kilka stresogennych przykładów które w połączeniu z istniejącym  stresem mogą wywołać depresję :
udział w wypadku
kaletcwo
poronienie
aborcja
poród
ciężka operacja
zdiagnozowanie raka
chroniczna choroba – np. Łuszczyca
zdiagnozowanie nieuleczalnej choroby
utrata kogoś bliskiego
rozłąka
porzucenie,
przemoc w rodzinie,
alkoholizm, uzależnienie się lub partnera/partnerki 
przejście na emeryturę
wyjazd do innego miasta,kraju
zmiana pracy.
Utrata pracy
mobbing
bankructwo i lęk przed bankructwem

Od szeregu lat zajmuję się leczeniem depresji egzogennej przy pomocy hipnozy
i powyższe przykłady wzięte są z własnej praktyki. 



PROCEDURA

na początku pierwszego spotkania poświęcam dosyć dużo czasu na swobodną rozmowę z osobą badaną. Ta rozmowa ma dostarczyć informacji  o osobistej historii danego człowieka, otoczeniu w jakim żyje, jego głownych celach życiowych oraz naturalnie dolegliwościach.
To rodzaj rozmowy psychoterapeutycznej połączonej z wywiadem chorobowym.

Niektóre osoby mają fałszywe wyobrażenia o hipnozie i obawiają się niebezpieczeństw o jakich czytały w sensacyjnych książkach czy widziały w snsacyjnych filmach lub programach TV. Czasami więc trzeba takie obawy rozwiać.

Na podstawie tej rozmowy staram się dobrać także odpowiednią metodykę wprowadzania pacjenta/ki w trans. Czasami potrzebne jest przeprowadzenie dodatkowych testów podatności na sugestie zewnętrzne i umiejętności wizualizacji.

W transie następuje wpólne z pacjentem/tką odnalezienie tłumionych czy wypartych konfliktów i przeżyć traumatycznych i ich odpowiednie przepracowanie w celu powrotu do równowagi psychicznej. 

Seanse hipnoterapeutyczne mają miejsce raz w miesiącu, w międzyczasie
Pacjenci zobowiązani są do pracowania nad sobą w zadany im sposób,
Czasami wspierani są specjalistcznymi nagraniami hipno-transoidalnymi.
Czasami ma miejsce wsparcie online
Z doświadczenia wynika, że upragnione efekty pojawiają się po 4 – 6 sesjach a czasmi szybciej.

Przypominam, że psychika każdego człowieka jest unikatem, więc nie można przykładać tej samej miarki do wszystkich.
Nie przyjmuję:
pacjentów bezpośrednio zagrożonych samobójstwem
pacjentów poniżej 18 roku życia
pacjentów nie posiadających podstawowych umiejętności komunikacji.

 Wszystkich innych zapraszam:

669197653


piątek, 19 marca 2021

wyleczyć raka !

Diagnoza rak! Ta diagnoza zawsze jest szokiem połączonym z napadem paniki . Chorzy na ogół w pierszej chwili nie są w stanie  nie są w stanie przyswoić sobie  tego, co mówił do nich lekarz, który często nie jest także przygotowany do tego jak przekazać taką wiadomość choremu, co jeszcze wzmacnia panikę . Panika czyli bezpośrednie zagrożenie życia:  „Ta diagnoza to wyrok śmierci, to niemożliwe. Dlaczego Ja? Dlaczego teraz? Kto wyżywi rodzinę?a co dzieci!”,. W panice ze względu na zakłócenia węzłów nerwowych trudno jest znaleźć jakąkolwiek rozsądną  myśl. A panika w takiej chwili jest przecież ogromna.  Po pewnym czasie ruszajednak  maszyneria medyczna, badania, analizy, chemioterapia, radioterapia czekanie na wyniki, analizy badania itd.itd. W międzyczasie bezsenne noce spędzone w internecie – pijawki lekarskie, sokowirówki ( 3000 USD jedna) , leczenie arsenem w Meksyku, wizyta u szamana w Brazylii, dawanie na modły do zakonnic…. Co wybrać!!! Chory żyje w permanentnym strachu..
Charakterystyczne jest, że w tym czasie jeszcze nikt, nobody, niemand  nie pomyślał o psychice!
A przecież musi być wiadomym że bez mobilizacji systemu autonaprawczego, sił samouleczania
psychiki i organizmu nawet najlepsza chemioterapia czy radioterapia nie  zadziałająją optymalnie.
Psychosomatyka: w  definicji wyrazu psychosomatyka kryje się  twierdzenie o wzajemnej zależności dwóch elementów - psychiki (duszy) i ciała. Przysłowie "w zdrowym ciele zdrowy duch i odwrotnie" w sposób fenomenalny obrazuje tą zależność. Zwolennicy holizmu, holistycznych metod uzdrawiania do których i ja od przeszło 30 lat należę traktują człowieka jako niepodzielną całość obejmującą ciało i psychikę i zakładają podobnie, że leczenie objawów nie powoduje wyleczenia choroby tylko co najwyżej jej zaleczenie. Dlatego tylko holistyczne  leczenie ciała (objawów) i duszy ( psychicznego podłoża choroby) daje szansę  całkowitego wyleczenia nawet tzw. "nieuleczalnych" chorób.
Logicznym następstwem tego jest szukanie w pierwszym rzędzie  PRZYCZYN wybuchu choroby w psychice chorego, w jego przeżyciach, przejściach,  błędnych strukturach myślowych, kumulowanym nawarstwieniu stresu, zaburzeniach rytmu ultradialnego i cirkadialnego  – jakim w trakcie swojego dotychczasowego życia  był i jest poddawany. Nie mamy wątpliwości,  a co dziwniejsze i medycyna konwencjonalna nie ma także wątpliwości że podłożem wybuchu większości chorób są procesy psychiczne. PARADOKSALNIE  właśnie lekarze – sami cierpiący na chroniczny brak czasu kompletnie  zaniedbują psychikę (duszę) chorego ograniczając się do leczenia  objawowego  przy pomocyleków, zastrzyków uśmierzających ból , resekcji, naświetlań czy chemioterapii .Nie oznacza to, że jestem przeciwny chemioterapii czy radioterapii.
Jak wiadomo przed patologią, jaką jest choroba, chroni nas system immunologiczny  – wrodzony i nabyty. Pierwszy z nich  określany jako nieswoisty, pierwotny lub wrodzony - przekazany został nam razem z kodem genetycznym.  Na ten system nakłada się w trakcie życia danej osoby system immunologiczny swoisty zwany też wtórnym lub adaptacyjnym charakterystyczny dla danej osoby. To odporność nabyta nakładająca się i współpracująca z pierwotną. Obie one – zespalają się tworząc barierę immunologiczną , odpierającą ataki wirusów, bakterii i  blokującą  wybuch  chorób takich jak np. rak czy łuszczyca.
Jednak, niestety bariera ta nie jest stała,  jej zapobiegawcza moc ulega wahaniom i obniżeniu szczególnie jeżeli psychika danej osoby podana jest działaniu kumulacji zjawisk stresujących.  Także czasami  owe nakładanie się systemu swoistego na nieswoisty następuje w sposób nieuporządkowany, chaotyczny  nie przynosząc porządnych efektów lub wręcz powodując różne zaburzenia funkcjonowania organizmu.  Zakłócenie różnicowania komórek „dobrych” i złych może być tego przykładem.
Uważa się dzisiaj,  że ten pierwotny, dostarczony nam genetycznie system immunologiczny zawiera  system autonaprawczy  który jest prawdopodobnie w stanie samemu zreperować uszkodzenia   kodu genetycznego  podnieść poziom bariery immunologicznej, wyprodukować hormony leczące przeróżne nawet najcięższe schorzenia -  jednak klucz do jego aktywacji  leży ukryty w naszej podświadomości.  Dlatego też wielu moich kolegów  uważa podświadomość za potężny potencjał cudotwórczy dany nam przez Stwórcę.  Dotarcie do tego  „czarodziejskiego instrumentu” jest skomplikowane  i wymaga stopniowego wdrażania i specjalistycznego treningu po to aby  móc posłużyć się tym wymienionym wyżej alegorycznie kluczem. Jak ważne jest wzmocnienie sił obronnych organizmu właśnie w leczeniu takiej choroby jak rak podkreślića dobitnie fakt, że kilka lat temu nagroda Nobla przyznana została właśnie za badania nad wrodzonym i adaptacyjnym układem odpornościowym.
Na przełomie lat 80ych i 90ych pracując dla  kas chorych w Niemczech  stosowałem z powodzeniem metodę progresywnej relaksacji mięśni Jakobsona w kombinacji z treningiem autogennym jako support  terapeutyczny dla  chorych na raka,  u których istniała potrzeba silniejszego niż przeciętne współdziałania psychiki ( podświadomości ) z konwencjonalnymi metodami leczenia np. z chemoterapią. Już wtedy rekonwalescenci otrzymywali ode mnie nagrania kasetowe do domu ( a więc jeszcze w czasie kiedy dr. Caldwell był w kołysce, aby codziennie dodatkowo motywować się do walki z chorobą.
Pod wpływem moich licznych podróży do Azji gdzie miałem możliwość zapoznania się tam  z tradycyjnymi  metodami medytacyjnymi i terapeutycznymi podjąłem próbę – wspólnie z kilkoma innymi specjalistami – opracowania nagrań terapeutycznych  dla chorych na raka i inne choroby psychosomatyczne.
Bazowaliśmy  przy tym na  znaczących  badaniach naukowych   dotyczących podświadomości, transu, hipnozy , badań mózgu i  pomiarów  fal EEG, działania stresu na organizm ludzki (Ericcson, Goleman, Pease,  Murphy, Silva, Hunter, Banks  i inni )a nawet  pewnych interesujących ezoterycznych opracowań dotyczących przepływu energii , oddziaływania pola magnetycznego ( de Winter, Kirjakow i inni )
Celem tej metody nazwanej metodą  hipno – transoidalną® /specyficzna płytka hipnoza/ było właśnie dotarcie do podświadomości pacjenta i otworzenie jego systemu autonapraw czego i zsychnronizowanie współpracy systemów immunologicznych swoistego ( wrodzonego) i nieswoistego( adaptacyjnego) u chorych na najcięższe,  tzw. nieuleczalne  i chroniczne choroby. Jak się wydaje udało nam się osiągnąć przełom w tej dziedzinie.
W roku 2018 ukazała się książka dr Krystyny Brode na podstawie jej współpracy z setkami chorych  pt. „strach  to szansa” w której potwierdza możliwości samouleczenia się organizmu przy pomocy pracy nad psychiką.
Reasumując : aby pokonać te najcięższe schorzenia, te beznadziejne przypadki, zabezpieczyć się przed nawrotami czy przerzutami takich chorób jak rak, łuszczyca  i inne psychosomatyczne  choroby  niezbędne jest połączenie naszych świadomych myśli i działań z potęgą naszej podświadomości,  wyzwolenie ducha walki, umocnienie wiary w pokonanie choroby  i uruchomienie systemu autonaprawczego, sytemu samouzdrawiania organizmu.
Procedura : na pierwszej sesji terapeutycznej poza wywiadem chorobowym następuje szereg testów podatności chorego na sugestię. W zależności od tego następuje wybór z jednej metod które będę zastosowane: Hipnoza, Jacobson lub trening autogenny
w celu uruchomienia systemu autonaprawczego organizmu poprzez mobilizację sił psychicznych. Także nauka specyficznych zachowań wspomagających . Na podstawie tego

sporządzone zostaje nagrania terapeutyczne , które wraz z towarzyszącym im specjalnym treningiem uzupełniającym maję właśnie za zadanie - wywołanie dokładnie  powyższych skutków oraz wspieranie i towarzyszenie chorego w trakcie walki z chorobą a także po jej pokonaniu. Ich zadaniem jest więc  osiągnięcie  upragnionego cel u którym jest dotarcie do podświadomości, mobilizacja wszystkich czynników obronnych organizmu, uruchomienie  systemu autonaprawczego i wreszcie  całkowite pokonanie choroby.
Wspólnie z działanami apllikowanym przez medycynę konwencjonalną.
Częstotliwość osobistych sesji psychoterapeutycznych jedna na około 4y tygodnie.
Częstotliwość odsłuchiwania nagrania : 1x dziennie.
 Koszty :  sesja terapeutyczna 400,00 zł / 75 minut

                        wykonania nagrania : 250 zł