Najbliższe terminy w Warszawie

Uprzejmie informuję, że 
 do 25 stycznia   nie ma wolnych  terminów w Warszawie 

proszę o zapisywanie się już teraz
 na listę oczekujących


rejestracja@psychotherapie-live.de

sms/whatsapp: 669197653

 wolne terminy  na sesje online 
krótszy czas  oczekiwania  - pytaj

Nerwica lękowa, natręctw i fobie - nowatorskie podejście

 zespół stresu pourazowego

OCD, PTSD, DEPRESJA, złamane serce

CHOROBY  PSYCHOSOMATYCZNE 

(a więc większość) 
 dzwoń 669197653

uwaga!
od 1 stycznia 2023
obowiązują nowe ceny

CENNIK 

HIPNOZA / HIPNOTERAPIA

• 
  

Nerwica lękowa, nowe metody leczenia

 

Wstęp do serii 4 filmów 
Część I : Wstęp - rzeczywistość chorego na nerwicę lękową, ale to nasze myśli kształtujłą naszą
rzeczywistość. Część II jak osiągnąć przełączenie wegetatywne systemu sypatycznego na parasympatyczny oraz częstotliwość fali mózgowych Alfa wykluczającą lęk i panikę.Omówione będą najlepiej działające techniki szczególnie trening autogenny i trening Jacobsona Część III Stosunkowo niedawno odkryta neuroplastyczność mózgu, - za badania nad którą Eric Kendel otrzymał narodóą noble w 2010 roku -pomoże nam utworzyć samemu w naszym mózgu splot pozytywnych połączeń neuronalnych. Będzie to alternatywa dla połączeń neuronalnych charakterystycznych dla "szarej, ponurej i przepojonej lękami" rzeczywistości osób borykających
się z zaburzeniami lękowymi.
Część IV w planowaniu - jak pozyć się fobii

UWAGA:  już można zapisywać się wstępnie na sesje osobiste  w Warszawie  
rejestracja@psychotherapie-live.de
i naturalnie na sesje online
UWAGA przy sesjach osobistych obowiązuje przedłożenie ważnego testu wykluczającego zakażenie Covid-19

 

Oddech jako pomoc dla chorych na nerwice idepresję. Także jako antidotum na stres

Stres a nerwica - diabelskie koło

Diagram pokazuje zaklęty krąg współzależności między działanie stresu a powstaniem nerwicy lękowej z objawami somatycznymi. Naturalnie w sposób uproszczony
Jednak stres powoduje nie tylko nerwice lękową lecz całą gamę zaburzeń psychicznych wymienionych w ICD -10 F 40 - F 48 (klasyfikacja WHO)
Dlatego podstawowym krokiem w kierunku całkowitego pozbycia się nerwicy lękowej
jest trening antystresowy.